Helgens samlinger

GRIMSTAD;

20 utøvere deltok på ungdomssamling i Grimstad på lørdag 2. november. Utøvere fra Grimstad, Fighter og Horten. Instruktører: Kristin Vollstad, Kian Golpira og Tirill Nanett Næss. Trenere tilstrede fra Grimstad, Tjeldsund, Fighter og Tromsø. 

Gode øvelser på:- avstand, defensive teknikker, offensive teknikker, hinderløype, sveip, samt øvelser på koordinasjon og rytme.

Takk til Kristin, Kian og Tirill.

FANA;

NKBF/Fana IL Kickboxing inviterte  til fullkontakt/ bokse teknisk samling med Verdensmester i Kickboxing og merriterte bokser Marielle Vermedal Hansen. Samlingen var i  Fana IL  Kickboxing sine nye lokaler.

Gjennom helgen var det 18 utøvere innom på 2 dagers samlingen. Lørdag var det 2 tekniske økter og søndag var det oppsatte kamper i ringen med evaluering av det tekniske/taktiske.

Stor takk til Marielle Vermedal Hansen for fine tekniske økter og god coaching.