Meny - Kickboxing.no

Bjørgs Transport
NKBF presterer med Polar

MatGLEDE

  • MatGLEDE
    Hva smaker bedre enn nybaktbrød med masse pålegg?
  • MatGLEDE

Hold deg oppdatert

Få siste nytt fightere, stevner, nyheter og live-sendinger i din innboks.

Kostholdsløftet er for alvor i gang og første kurs går til Bergen den 19. august. 

Kurset er delt i to, et for ungdom mellom 13-18 år, og et for foreldre og trenere til denne gruppen. 

 

Har du ikke meldt deg på kurset i Bergen enda? Send en mail til Anette på kosthold@kickboxing.no

Påmeldings frist er 10. oktober og det er begrensede plasser, så meld deg på nå!

 

 

Bergen kampsportsenter - Carl Konowsgate 36

Ungdom 13-18 år kl. 17:00 - 18:15

Det er satt opp en treningsøkt av Bergen kickboxing klubb for ungdommene etter foredraget, hvor alle nivåer er velkommene.

Foreldre og trenere kl. 18:30-19:45

Det vil også bli satt opp et kurs i Oslo før jul.

 

 

Kurset er utvikler i samarbeid med Sunn Idrett og Olympiatoppen. Sunn Idrett jobber med en visjon om å bidra til og skape en sunnere idrett, og holde de friske utøverne friske. De jobber mot unge utøvere, trenere og foreldre. NKBF setter stor pris i å få ta del i deres kunnskap og erfaring - og håper at dere alle vil dra stor nytte av dette!

 

 

I kostholdsløftet ønsker vi å bidra med økt kunnskap om god idrettsernæring i et samfunn hvor det kan være nok så kaotisk å sortere kostholdsinformasjonen man blir presentert for. Et annet fokus vi ønsker å bidra med, i tillegg til kunnskap, er matglede. Glede for måltidet, glede for energien den gir, samholdet det kan skape og gleden av gode smaker.

Hver søndag ønsker vi derfor å komme med tips og inspirasjon til matglede gjennom deilige oppskrifter som dekker behovet en idrettsutøver har og bidrar til matglede i en hverdag med svette boksehansker.

 

Håper dere vil like oppskriftene og at det vil bidra med ny inspirasjon på kjøkkenet. 

 

Med ønsker om en fortreffelig og sporty søndag!


comments powered by Disqus