30. des. 2024

27-29 desember ble det gjennomført romjulssamling på Sørlandet hos klubbene i Grimstad og Arendal.

20. des. 2024

Tid for å slappe av og å ta vare på hverandre

19. des. 2024

Viktig informasjon til alle klubbene angående Stevnepåmelding fremover

19. des. 2024

Da er landslaget for 2025 tatt ut. Lykke til!

27. nov. 2024

Har du planer om å gradere til brunt eller svart?

18. nov. 2024

Takk for initiativet og gjennomføring til Ryen Kampsport